13 juin 2010

Taboulé quelques peu destructuré

Un mélange de céréales et quelques cubes de poivrons, voici un taboulé qui demande peu de préparation mais qui est pourtant tout aussi bon. Ingrédients :   1 portions   --> 60 g de mélange amarante, blé complet et quinoa (bio)  --> 1/2 poivron rouge  --> 2 à 3 feuilles de menthe fraîche  --> 1 c.à.s de jus de citron  --> gros sel et sel fin Préparation : Lavez le morceaux de poivron, épépinez-le et coupez-le en petit cubes. Faites cuire dans une casserole d'eau... [Lire la suite]
Posté par feenomenale à 06:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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